Senin, 18 Januari 2021
  • Login
Harian Aceh Indonesia®
  • HOME
  • IN-DEPTH
  • ACEH
  • NASIONAL
    • HUKUM
    • POLITIK
    • PERISTIWA
    • SOROTAN PUBLIK
  • DUNIA
  • EKONOMI
  • EDUKASI
    • LITERASI
  • ISLAM
  • OPINI
  • LIFESTYLE
  • LINGKUNGAN
  • SEJARAH
  • OTO
  • HIBURAN
  • SEPAK BOLA
    • BOLA NASIONAL
    • LIGA INGGRIS
    • LIGA ITALIA
    • LIGA SPANYOL
  • TEKNO
    • APLIKASI
    • GADGET
    • INTERNET
  • FOTO
  • VIDEO
  • CEK FAKTA
No Result
View All Result
Harian Aceh Indonesia®
Senin, 18 Januari 2021
No Result
View All Result
Harian Aceh Indonesia®
No Result
View All Result

Sejumlah Manfaat Teh untuk Kesehatan

Redaksi HAI Redaksi HAI
Minggu, 05/07/2020 - 09:04 WIB
A A
0
Sejumlah Manfaat Teh untuk Kesehatan. Foto: Teh hijau (ilustrasi).
Sebar ke FacebookSebar ke Twitter
Print Friendly, PDF & Email

Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dengan mengonsumsi teh.

JAKARTA —  Dilansir melalui Inverse, komponen yang terkandung di dalam teh ternyata juga bisa untuk kesehatan otak, penurunan berat badan, diabetes, dan jantung. Berikut ulasan kandungan teh yang bermanfaat bagi kesehatan.

Teh untuk otakKomponen teh yang dapat meningkatkan aktivitas otak, yakni kafein, katekin, dan asam amino L-theanine. Para peneliti menemukan bahwa katekin mungkin memiliki efek menenangkan. Namun, tidak ada bukti yang jelas bahwa minum teh akan melindungi orang dari pengembangan demensia.

Teh untuk menurunkan berat badanTteh hijau disebut dapat meningkatkan pengeluaran energi dan membantu menurunkan berat badan. Dua meta-analisis Belanda telah memeriksa bukti dalam studi yang membandingkan campuran catechin-plus-kafein versus suplemen kafein pada pengeluaran energi dan oksidasi lemak (pemecah lemak).

Mereka menemukan bahwa dibandingkan dengan kelompok yang hanya menggunakan plasebo dan kafein, orang yang memiliki campuran katekin plus kafein lebih cenderung memecah lemak. Mereka juga mengevaluasi apakah teh hijau dapat meningkatkan regulasi berat badan.

Teh untuk diabetesTahun lalu, peneliti mencoba membuktikan  minum teh dengan risiko diabetes tipe 2. Para peneliti menemukan bahwa di antara mereka yang minum tiga hingga empat cangkir atau lebih per hari, ada risiko 16 persen lebih rendah terkena diabetes tipe 2, dibandingkan dengan mereka yang biasanya minum hanya satu atau tidak cangkir teh.

BACAAN LAINNYA

Foto: ilustrasi minum teh

5 Jenis Teh dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

17/12/2020 - 07:02 WIB
Manfaat teh bisa hilang apabila meminumnya dengan tambahan pemanis (Foto: ilustrasi)

Teh Bisa Disebut Sehat Bila Diminum dengan Cara Ini

16/12/2020 - 14:26 WIB
Ahli rekomendasikan tiga jenis minuman sehat, salah satunya teh tanpa pemanis (Foto: ilustrasi)

Ini yang Membuat Teh Jadi Salah Satu Minuman Sehat di Dunia

16/12/2020 - 13:42 WIB
Sajian teh hangat. Satu cangkir teh mengandung sekitar 30-50 mg kafein, sedangkan satu cangkir kopi umumnya memiliki sekitar 80-100 mg kafein.

Mana yang Lebih Baik untuk Diminum, Teh atau Kopi?

05/12/2020 - 10:01 WIB

loading...

Dalam meta-analisis dari 10 uji coba terkontrol secara acak yang berlangsung delapan minggu atau lebih, dengan total 608 orang dewasa dengan diabetes tipe 2. Para peneliti menemukan hasil yang beragam untuk dampak minum teh atau mengonsumsi berbagai ekstrak teh dalam mengontrol diabetes.

Teh untuk penyakit jantungHasil dari sebuah penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dan teh hitam secara signifikan mampu mengurangi tekanan darah. Bahkan, teh hitam bisa menurunkan kolesterol LDL, dan teh hijau menurunkan kolesterol total. Meskipun demikian,  penelitian ini perlu ditafsirkan dengan hati-hati meski terbukti menghasilkan.

Sumber: Republika

Tags: manfaat tehtehteh kesehatanteh untuk kesehatan
Share1Tweet1PinSend

Sebelumnya

Pulihkan Pariwisata, Kemenparekraf Ajak Wisnus Travelling di dalam Negeri

Selanjutnya

Harga Gas Turun, Petrokimia Gresik Hemat Rp 743,97 Miliar

BACAAN LAINNYA

Pasien sembuh COVID-19 yang merupakan dokter di Departemen Anastesi FK Universitas Sriwijaya dan RSMH Palembang mendonorkan plasma konvalesen di Unit Tranfusi Darah (UTD) PMI Palembang, Sumatera Selatan, Senin (18/1/2021). Ketua Umum Palang Merah Indonesia (PMI) Jusuf Kalla menargetkan sebanyak 5.000 orang pasien sembuh COVID-19 mendonorkan plasma konvalesennya dalam satu bulan untuk menekan angka kematian akibat pandemi.

Donor Plasma Konvalesen, Prosesnya tak Sampai Sejam

18/01/2021 - 21:46 WIB
Didiet berharap kebaya bisa seperti kain sari India yang dipakai ke ragam kegiatan (Foto: ilustrasi)

Didiet Maulana Berharap Kebaya Bisa Seperti Kain Sari India

18/01/2021 - 21:41 WIB
Otak manusia (Ilustrasi).  Studi terbaru dari Yale School of Medicine, di New Haven baru-baru ini menyimpulkan jika SARS-CoV-2 dapat menginfeksi sel saraf dan menghambat aliran darah di sistem saraf pusat.

Covid-19 pada Neuron Dapat Rusak Jaringan Otak

18/01/2021 - 16:53 WIB
Dunia kecantikan kulit memang penuh dengan mitos dan fakta yang harus diketahui (Foto: ilustrasi)

Kenali Mitos dan Fakta Terkait Perawatan Kulit

18/01/2021 - 16:45 WIB
Membersihkan interior mobil agar terbebas dari virus corona. (ilustrasi).

Cara Membersihkan Interior Mobil dari Virus Corona

18/01/2021 - 16:33 WIB
Pelupa (ilustrasi). Demensia Alzheimer atau pikun sering kali tidak terdeteksi, meski gejalanya dapat dialami sejak usia muda.

Aneka Penyakit yang Bisa Bikin Orang Jadi Pelupa

18/01/2021 - 16:22 WIB
Pelupa (ilustrasi). Demensia Alzheimer atau pikun sering kali tidak terdeteksi, meski gejalanya dapat dialami sejak usia muda.

Aneka Penyakit yang Bisa Bikin Orang Jadi Pelupa

18/01/2021 - 16:22 WIB
Desainer busana Didiet Maulana menceritakan ragam dan serba-serbi kebaya serta busana dan kain tradisional Nusantara lewat buku

Riset 6 Tahun, Didiet Maulana Rampungkan Buku Kisah Kebaya

18/01/2021 - 16:16 WIB
Ilustrasi Covid-19. Covid-19 bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang pada kesehatan seseorang.

Dalam 140 hari, Sepertiga Penyintas Covid-19 Dirawat Lagi

18/01/2021 - 15:19 WIB
Vaksin (ilustrasi)

Ini Kriteria Orang dengan Komorbid yang Bisa Divaksinasi

18/01/2021 - 14:55 WIB
Load More

BERITA POPULER

  • Logo Program Bangkit 2021. FOTO/Dicoding

    Program Bangkit 2021, Potensi Unggul Generasi Dilelang Demi Korporasi

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Waskita Nantikan Suntikan Dana dari SWF

    3 shares
    Share 1 Tweet 1
  • Pemakaian Gelatin Babi Jadi Isu Perdebatan Kehalalan Vaksin

    4 shares
    Share 2 Tweet 1
  • LSM Ini Tinjau Stockpile PT Mifa, Rasyidin: Penyakit Paru-paru Ancam Warga

    3 shares
    Share 1 Tweet 1
  • 20 Jenderal Polri Aktif Beragama Kristen, Kabareskrim hingga Kadensus 88

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
Loading...

PERISTIWA

Sempat Sebut Pemberitaan Pemanggilannya Hoax, Bupati Kaur Gusril Pausi Bungkam Usai Diperiksa KPK

Sempat Sebut Pemberitaan Pemanggilannya Hoax, Bupati Kaur Gusril Pausi Bungkam Usai Diperiksa KPK

18/01/2021

Tersangka Kasus Suap Di Pemkot Banjar Ternyata Mantan Walikota Herman Sutrisno

Tersangka Kasus Suap Di Pemkot Banjar Ternyata Mantan Walikota Herman Sutrisno

18/01/2021

Partai Politik Bisa Dibubarkan Jika Terbukti Terlibat

Partai Politik Bisa Dibubarkan Jika Terbukti Terlibat

18/01/2021

Gelar Keren, tapi Kok Minta Jabatan

Gelar Keren, tapi Kok Minta Jabatan

17/01/2021

Misteri Munculnya Ular Kepala Manusia Bermata Kuning di Embung Pengantin

Misteri Munculnya Ular Kepala Manusia Bermata Kuning di Embung Pengantin

17/01/2021

  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privacy
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Pedoman Media Siber
  • Pedoman Pemberitaan Ramah Anak
  • Hak Jawab Dan Koreksi Berita
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan
  • Ketentuan Khusus
  • Menulis di HAI
  • Sitemap
  • Cookie
Aplikasi Android Harian Aceh Indonesia

© 2014 - 2021 - PT. Harian Aceh Indonesia. Made with in Indonesia

No Result
View All Result
  • HOME
  • IN-DEPTH
  • ACEH
  • NASIONAL
    • HUKUM
    • POLITIK
    • PERISTIWA
    • SOROTAN PUBLIK
  • INTERNASIONAL
  • EKONOMI
  • EDUKASI
    • LITERASI
  • LINGKUNGAN
  • ISLAM
  • OPINI
  • SEJARAH
  • LIFESTYLE
  • KOMUNITAS
  • HIBURAN
  • OLAHRAGA
  • SEPAKBOLA
    • BOLA NASIONAL
    • LIGA ITALIA
    • LIGA INGGRIS
    • LIGA SPANYOL
  • OTOMOTIF
  • TEKNOLOGI
    • APLIKASI
    • GADGET
    • INTERNET
  • FOTO
  • VIDEO
  • CEK FAKTA
  • LOWONGAN KERJA
  • Login

© 2014 - 2021 - PT. Harian Aceh Indonesia. Made with in Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.