Selasa, 23/07/2024 - 19:42 WIB
IndonesianArabicEnglishRussianGermanFrenchChinese (Simplified)JapaneseMalayHindi

TERBARU

EDUKASI
EDUKASI

Ini Tips Lulus Ujian Kenaikan Tingkat ala UKM Taekwondo Universitas Nusa Mandiri

ADVERTISEMENTS
Selamat Hari Anak Nasional 23 Juli 2024 dari Bank Aceh Syariah

JAKARTA — Ikut ujian kenaikan tingkat (UKT) dalam Taekwondo merupakan bagian penting dari perjalanan seorang taekwondoin. Taekwondoin adalah sebutan untuk orang yang menggeluti kegiatan seni bela diri taekwondo.

ADVERTISEMENTS
Selamat ulang tahun ke-57 Bapak Bustami, S.E., M.Si, Penjabat Gubernur Aceh

Untuk memastikan kelulusan saat ujian, para atlet harus mempersiapkan diri dengan matang, baik secara fisik maupun mental. 

ADVERTISEMENTS
Selamat Memperingati Hari Bhakti Adhyaksa 2024

1. Tertib Administrasi UKT Sesuai Tingkatan Sabuk yang Ditekuni

ADVERTISEMENTS
Selamat dan Sukses atas Perpanjangan masa Jabatan Muhammad Iswanto sebagai Pj Bupati Aceh Besar dari Bank Aceh Syariah

Pastikan semua administrasi sudah tertib, meliputi pendaftaran ujian, pengisian formulir dan pembayaran biaya ujian. Semua dokukmen lengkap dan diserahkan tepat waktu. Hal ini penting agar fokus pada persiapan fisik dan mental tanpa harus khawatir masalah administrasi.

ADVERTISEMENTS
Selamat Memperingati Tahun Baru Islam 1 Muharram 1446 Hijriah dari Bank Aceh Syariah

 

ADVERTISEMENTS
Selamat HUT Bhayangkara ke-78 tahun dari Bank Aceh Syariah 2024

2. Latihan Secara Rutin Sesuai Bidang yang Ditekuni (Kyorugi/Poomsae)

ADVERTISEMENTS
Wifi Gratis untuk Rekening Baru di Bank Aceh Syariah

Latihan konsisten dan sesuai bidang yang ditekuni yaitu Kyorugi (sparring) atau Poomsae (peragaan jurus). Untuk Kyorugi, fokus pada teknik bertarung, kecepatan dan strategi. Sedangkan untuk Poomsae, fokuslah pada keindahan gerakan, ketepatan dan kekuatan.

Berita Lainnya:
Model Prediktif dengan Machine Learning Bisa Buat Analisis Risiko Bisnis
ADVERTISEMENTS
Bank Aceh Syariah Salurkan 212 Ekor Hewan Kurban kepada Warga Aceh 2024

3. Menguasai Materi Teknik Dasar Kuda-Kuda, Pukulan, Tendangan, Tangkisan dan Sabetan

ADVERTISEMENTS
Sukseskan Hari Indonesia Menabung (HIM) dari Bank Aceh Syariah - 1 Juli 2024

Teknik dasar meliputi kuda-kuda, tendangan, pukulan dan tangkisan. Baik dalam Poomsae maupun Kyorugi, penguasaan teknik dasar ini sangat penting. 

4. Melakukan Peregangan untuk Mencegah Cedera dan Meningkatkan Fleksibilitas

Peregangan membantu mencegah cedera dan meningkatkan fleksibilitas tubuh. Lakukan peregangan sebelum dan sesudah latihan untuk mempersiapkan otot-otot dan sendi-sendi. Fleksibilitas yang baik akan membantu dalam melakukan tendangan dan gerakan dengan lebih efektif.

5. Istirahat yang Cukup dan Menjaga Pola Makan Sebelum Ujian

Pastikan pola istirahat yang cukup, hindari kelelahan, jaga pola makan dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Hindari makanan yang berat dan sulit dicerna pada malam sebelum ujian dan pastikan terhidrasi dengan baik.

Berita Lainnya:
Lulusan Sistem Informasi tak Hanya Jago Coding, Bisa Jago Analisis Sistem Juga

6. Pastikan Dobok (Seragam Taekwondo) Bersih dan Rapi Saat Ujian

Penampilan yang rapi dan bersih menunjukkan rasa hormat terhadap seni bela diri Taekwondo dan juga terhadap penguji. Pastikan dobok dicuci dan disetrika dengan rapi sebelum ujian. 

7. Datang Tepat Waktu, Disiplin Mengikuti Arahan, Fokus dan Hormat Selama Ujian

Disiplin adalah salah satu nilai inti dalam Taekwondo. Datanglah tepat waktu pada hari ujian dan patuhi semua arahan yang diberikan oleh penguji, tetap fokus dan tunjukkan rasa hormat kepada penguji dan sesama peserta. 

8. Berdoa dan Percaya Diri

Jangan lupa untuk berdoa dan menjaga kepercayaan diri. Berdoa bisa memberikan ketenangan batin dan menambah keyakinan supaya melewati ujian dengan baik. Percaya diri jadi kunci untuk tampil maksimal. 

 

Sumber: Republika

ADVERTISEMENTS
Bahagia itu Sederhana dari Bank Aceh Syariah


Reaksi & Komentar

مَّا أَشْهَدتُّهُمْ خَلْقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَلَا خَلْقَ أَنفُسِهِمْ وَمَا كُنتُ مُتَّخِذَ الْمُضِلِّينَ عَضُدًا الكهف [51] Listen
I did not make them witness to the creation of the heavens and the earth or to the creation of themselves, and I would not have taken the misguiders as assistants. Al-Kahf ( The Cave ) [51] Listen

Berita Lainnya

Tampilkan Lainnya Loading...Tidak ditemukan berita/artikel lainnya.
IndonesianArabicEnglishRussianGermanFrenchChinese (Simplified)JapaneseMalayHindi