Sulit tidur<\/strong><\/p>\n Perubahan suhu tubuh secara tiba-tiba yang disebabkan oleh keringat setelah berolahraga atau saat minum obat yang perlu diminum pada malam hari sebelum tidur.<\/p>\n Sakit kepala<\/strong><\/p>\n Dapat disebabkan oleh dehidrasi akibat keringat berlebih atau terlalu banyak berolahraga di siang hari. Ini dapat dicegah dengan minum banyak air sebelum tidur dan minum obat di malam hari, bukan di siang hari, terutama jika Anda meminumnya untuk masalah jantung seperti tekanan darah tinggi atau gagal jantung.<\/p>\n Kembung dan gas\u00a0<\/strong><\/p>\n Ketika Anda minum cairan panas sebelum makan, itu menyebabkan perut Anda mengembang dan memberi ruang untuk makanan di dalamnya. Proses ini meningkatkan tekanan di dalam sistem pencernaan Anda yang menyebabkan kembung atau pembentukan gas.<\/p>\n Pusing<\/strong><\/p>\n Kafein dikenal menyebabkan pusing pada beberapa orang. Mungkin karena dehidrasi atau mungkin karena alasan lain yang belum bisa diidentifikasi sampai saat ini.\u00a0<\/p>\n Detak Jantung Tidak Teratur<\/strong><\/p>\n Kafein dapat juga meningkatkan detak jantung pada beberapa orang yang disebut aritmia. Detak jantung abnormal ini juga dapat menyebabkan kecemasan dan serangan panik antara lain.<\/p>\n Sumber:<\/b> Tabloidbintang <\/a><\/em><\/span><\/p>\n
![\"image_print\"](\"https:\/\/www.harianaceh.co.id\/apps\/pdf-print\/images\/print.png\" "\\"Print")
<\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"