BANDA ACEH – Nama Tom Lembong sedang jadi perbincangan hangat karena muncul di tengah-tengah riuh pemilu.Tom Lembong saat ini menjabat sebagai co captain tim sukses dari pasangan capres-cawapres Anies Baswedan dan Muhaimin Iskandar.
Namun banyak netizen menyoroti wajah Tom Lembong yang terlihat awet muda meski sudah berusia 53 tahun.
Rupanya, eks Menteri Perdagangan dan Kepala BKPM di pemerintahan Jokowi itu tidak banyak melakukan perawatan.
Pria kelahiran 1971 itu hanya menggunakan air dan lap biasa untuk membersihkan wajahnya.
“Ya jawaban dia sama seperti jawaban saya, water itu aja. Jadi mesti pakai lap, lap biasa, lap kain dibasahi dengan air terus digesek-gesek. Itu udah cukup ya, ya maaf itu saya sih,” ungkap Tom Lembong seperti dikutip dari TikTok @humaniesofficial pada 14 Februari 2024.
Ketimbang memakai skincare, ia hanya berfokus untuk menerapkan pola hidup sehat.
Menurutnya, kesehatan kulit dapat menggambarkan seperti apa keadaan dan kesehatan tubuh.
“Tapi sebenarnya sih, kuncinya itu bukan cuma permukaan kulit ya. Sebenarnya kulit yang sehat itu kan mencerminkan tubuh yang sehat,” terang pria dua anak itu.
“Jadi menurut saya, permukaan kulit itu cuma di ujung, ya akarnya adalah kesejatan tubuh dan badan gitu. Jadi gizi tetap gizi, minum air stay hydrating ya kan,” imbuhnya.
Selain tidur yang cukup, pria lulusan Harvard itu menyarankan untuk memastikan tidur yang cukup dan mengelola stres dengan baik.
Lebih lanjut, perihal kesehatan mental karena stres yang tidak terkontrol bisa menyebabkan kesehatan fisik.
“Stres juga kayaknya apalagi buat anak muda zaman sekarang ya, kayaknya stres manajemen dan kesehatan mental itu penting banget ya. Kalau nggak itu kan pasti jerawatan tuh. Iya, kayaknya banyak masalah kulit karena stres,” tandasnya.***
