Tag: manfaat jalan mundur

Olahraga rutin dapat membuat tubuh penderita asma menjadi lebih bugar. Ketika tubuh semakin bugar, para penderita asma mengungkapkan bahwa kualitas tidur mereka ikut membaik. (ilustrasi).

Dokter Ungkap Manfaat Jalan Mundur 100 Langkah, Apa Saja?

JAKARTA---Berjalan kaki dikenal dapat membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan. Siapa…

15/11/2023 - 11:57 WIB