Tag: cara memperbaiki mood

Seorang wanita sedang tidur (ilustrasi). Anda disarankan tidur pada jam yang sama setiap pekan.

Kurang Tidur Bisa Memperburuk Mood, Apa Hubungannya?

Tidur (ilustrasi). Kurang tidur memperburuk perubahan mood. JAKARTA -- Ritme sirkadian…

14/03/2024 - 10:05 WIB