Warga mengenakan masker saat beraktivitas di kawasan Taman Monumen Perjuangan Rakyat Jawa Barat, Bandung, Jawa Barat, Ahad (17/12/2023).
JAKARTA — Menjelang masa liburan, Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI), dr Sally Aman Nasution, memberikan panduan penting terkait proteksi kesehatan selama musim liburan, khususnya terkait Covid-19.
“Kita kembali ke protokol yang lalu, jaga kebersihan pasti ya, pola hidup sehat kembali lagi,” kata dr Sally dalam jumpa pers Peluncuran Rekomendasi Jadwal Imunisasi Dewasa PAPDI 2023 di Jakarta Pusat, Senin (18/12/2023).
Berikut beberapa tips kesehatan yang perlu diperhatikan selama masa liburan, khususnya dalam proteksi terhadap Covid-19.
1. Kembali ke Protokol yang Terbukti Efektif
- Jaga kebersihan secara ketat
- Terapkan pola hidup sehat, termasuk penggunaan masker terutama di daerah yang padat
2. Pentingnya Masker, Terutama di Tempat Tertutup
- Di tempat-tempat tertutup dan berkumpul banyak, penggunaan masker sangat disarankan
- Menjaga diri menjadi hal yang sangat penting terutama bagi kelompok komorbid, mengingat situasi Covid-19 kembali meningkat
3. Mobilitas Tinggi saat Momen Natal dan Tahun Baru
- Meskipun kondisi saat ini berbeda dengan awal pandemi Covid-19, dengan persentase vaksinasi yang lebih tinggi, tetapi tetap penting untuk tetap waspada
4. Panduan untuk Masyarakat saat Liburan
- Hindari kerumunan yang berlebihan
- Penggunaan masker tetap menjadi hal penting
- Bagi kelompok komorbid yang belum divaksinasi, disarankan untuk mendapatkan vaksin
- Selain vaksin Covid-19, vaksin untuk pneumonia dan dengue juga sangat penting mengingat musim hujan di Indonesia
Dr Sally menekankan pentingnya menjaga kebersihan dan pola hidup sehat yang telah terbukti efektif sebelumnya, meskipun tidak ada larangan untuk berlibur. Menjaga kesehatan menjadi prioritas, terutama dalam menghadapi musim liburan yang semakin dekat.
Sumber: Republika
