Tag: manfaat tidur teratur

Tidur (ilustrasi). Kualitas tidur bisa terganggu oleh beberapa kebiasaan sehari-hari yang umum dilakukan oleh banyak orang.

Tanpa Disadari, Kebiasaan Kecil Ini Bikin Tidur tak Nyenyak

JAKARTA -- Tidur yang nyenyak dan berkualitas memegang peranan penting dalam menunjang…

05/12/2023 - 15:23 WIB

Tidur (ilustrasi). Kualitas tidur bisa terganggu oleh beberapa kebiasaan sehari-hari yang umum dilakukan oleh banyak orang.

Kebiasaan Kecil yang Tanpa Disadari Ganggu Kualitas Tidur,…

JAKARTA -- Tidur yang nyenyak dan berkualitas memegang peranan penting dalam menunjang…

05/12/2023 - 15:23 WIB