Tag: pakar ilmu tidur

Terjaga dari tidur akibat mimpi buruk (ilustrasi). Mimpi buruk, orang jadi sering terbangun di malam hari dan memiliki kualitas tidur yang lebih rendah.

Kebiasaan Bangun Tidur yang Ternyata Buruk Bagi Tubuh, Masih…

JAKARTA -- Aktivitas yang dilakukan sesaat setelah bangun tidur bisa memengaruhi performa…

24/01/2024 - 00:06 WIB