Tag: cara mengelola stres

Sebagian orang kesulitan mengetahui kapan jam kerja benar-benar berakhir. Namun, ada sejumlah cara yang bisa dicoba untuk menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi/ilustrasi

Psikolog: Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika Kusumaningrum mengatakan…

24/04/2024 - 13:34 WIB

Stres berkepanjangan juga berdampak pada fisik sehingga penderitanya akan mudah sakit. (Ilustrasi)

Stres Berkepanjangan Bisa Menyebabkan Orang Mudah Sakit

Stres berkepanjangan juga berdampak pada fisik sehingga penderitanya akan mudah sakit …

29/10/2022 - 01:10 WIB

Psikiater mengatakan stres bisa diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat. Ilustrasi.

Psikiater: Atasi Stres dengan Gaya Hidup Sehat

Psikiater mengatakan stres bisa diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat JAKARTA -…

29/10/2022 - 01:00 WIB