Merasa Lebih Tua tidak Awet Muda? Ternyata Tanda Kurang…
JAKARTA -- Tidur yang cukup dapat berdampak pada kesejahteraan secara keseluruhan. Dua…
JAKARTA -- Tidur yang cukup dapat berdampak pada kesejahteraan secara keseluruhan. Dua…
JAKARTA -- Cukup banyak kebiasaan tidur yang dianggap positif seperti mencuci kaki…
JAKARTA -- Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa…
Berdasarkan penelitian, insomnia lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria,…
Tidur (ilustrasi). Kurang tidur memperburuk perubahan mood. JAKARTA -- Ritme sirkadian…
Kurang tidur (ilustrasi). Sebuah tes darah digagas oleh para peneliti untuk mengetahui…
JAKARTA -- Kurang tidur tak hanya bisa memengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan…
Perempuan terjaga di malam hari (Ilustrasi). Sepanjang masa hidupnya, perempuan kerap…
Aktivitas pekerja Jepang di jam sibuk di salah satu stasiun di Tokyo, Senin (27/4).…
JAKARTA -- Studi psikologi terkini mengungkap konsekuensi dari kualitas tidur yang buruk…
JAKARTA -- Begitu pentingnya manfaat cukup tidur dan memiliki waktu tidur yang…
JAKARTA -- Kekurangan tidur kronis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung pada…
JAKARTA -- Tidur adalah hal yang amat penting bagi kesehatan dan menjadi kesempatan bagi…
JAKARTA -- Kurang tidur tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga berdampak pada…
Beberapa masalah kesehatan bisa muncul ketika kebutuhan tidur tersebut tak terpenuhi.…
Banyak kebiasaan yang sebaiknya tak dilakukan karena meningkatkan risiko diabetes.…
Beberapa tahun setelah Covid-19 muncul, masyarakat cenderung tidak mencari teman. JAKARTA…
Ada enam penyebab mual pada pagi hari selain karena kehamilan. JAKARTA -- Bagi sebagian…
Kurang tidur akan menimbulkan beragam masalah penglihatan. JAKARTA -- Kecukupan tidur…
Ada kalanya seseorang mengalami kekurangan tidur meski terlelap 7-9 jam sehari JAKARTA -…
Gula tambahan bisa menjadi salah satu bahan makanan paling bermasalah. JAKARTA -- Gula…
Kurang tidur membuat sel-sel tidur kehilangan efek protektifnya. JAKARTA -- Kurang tidur…
Beberapa orang secara alami cenderung merasa lebih dingin dibandingkan yang lain. JAKARTA…
Kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari dapat merugikan kesehatan. JAKARTA -- Ada…
Kurang tidur bisa mengganggu komunikasi sel otak satu sama lain. JAKARTA -- Otak membuat…
Apa yang Anda makan sebelum tidur ternyata dapat berdampak besar pada tidur. JAKARTA --…
Kurang tidur satu jam saja sudah dapat memengaruhi kemurahan hati seseorang. JAKARTA --…
Tak semua orang bisa mengenali tanda-tanda work-life balance terganggu. JAKARTA -- Ada…
Ada banyak hal yang bisa membuat kadar gula darah menjadi tinggi dan tak terkontrol.…
Dua dari lima orang Amerika mengakhiri hubungan karena kebiasaan tidur yang buruk.…
Assalamu'alaikum, Login ke akun kamu.
Assalamu'alaikum, Buat akun baru
Password akan dikirimkan ke email kamu.