6 Macam Posisi Tidur Suami-Istri, Ada yang Romantis Tapi…
Hindari posisi tertentu yang dapat mengganggu postur dan kenyamanan tidur. JAKARTA --…
Tag: tidur
Tidur tak Nyenyak? Kesalahan Mungkin Ada di Seprai Anda
Kesulitan tidur bisa dipicu oleh beragam faktor, salah satunya seprai. JAKARTA -- Menurut…
Suhu Kamar Terbaik yang Pas untuk Tidur Nyenyak
Mengatur suhu kamar yang pas bisa membantu Anda tidur nyenyak. JAKARTA -- Ada beberapa…
Penyebab Orang Mengalami Jetlag dan Cara Ampuh Mengatasinya
Kondisi jetlag mengganggu kenyamanan sebagian orang. JAKARTA -- Setelah pandemi Covid-19…
Berhenti Minum Kopi Sebulan, Ini yang akan Terjadi pada…
Setelah sebulan, tubuh kemungkinan akan menyesuaikan diri dengan kekurangan kafein.…
Berhenti Minum Kopi 1 Bulan, Ini Perubahan yang Terjadi pada…
Setelah sebulan, tubuh kemungkinan akan menyesuaikan diri dengan kekurangan kafein.…
Berhenti Minum Kopi 1 Bulan, Ini Perubahan yang Terjadi pada…
Setelah sebulan, tubuh kemungkinan akan menyesuaikan diri dengan kekurangan kafein.…
Kebiasaan ‘Sehat’ yang Sebenarnya Justru…
Terkadang sulit membedakan apa yang baik dan apa yang tidak bagi kesehatan. JAKARTA --…
6 Penyakit yang Bisa Menandakan Kehadirannya Lewat Mimpi
Mungkinkah mimpi memberi petunjuk masalah kesehatan yang tak terkait dengan mimpi?…
Penyakit Ini Bisa Menunjukkan ‘Kehadirannya’…
Mungkinkah mimpi memberi petunjuk masalah kesehatan yang tak terkait isi mimpi? JAKARTA…
Alami 4 Masalah Ini dalam Hidup? Berikut ‘Obat’…
Terlalu memikirkan masalah yang sedang dihadapi, bukanlah solusi. JAKARTA -- Setiap orang…
Suka Ngemil Tengah Malam? Mungkin Anda Mengidap NES
Pengidap NES makan berlebih pada malam hari serta mengalami masalah tidur. JAKARTA --…
Mandi Pagi tak Selamanya Baik, Ini Risiko yang Bisa…
Para ahli mengungkapkan, mandi pagi juga memiliki kekurangan. JAKARTA -- Orang yang…
Penyebab Orang Bicara Saat Tidur, Berbahayakah?
Sekitar dua dari tiga orang berbicara saat tidur. JAKARTA -- Sebagian orang mungkin…
Sering Kurang Tidur? Hati-Hati Dihantui 5 Masalah Ini
Beberapa masalah kesehatan bisa muncul ketika kebutuhan tidur tersebut tak terpenuhi.…
Punya Sakit Punggung? Redakan dengan 10 Cara Simpel Berikut…
Kebiasaan tidur yang buruk dapat menyebabkan nyeri punggung. JAKARTA -- Merasakan sakit…
Mudah Terbangun Ketika Tidur? Atasi Gangguan Malam dengan…
Brown noise dapat membuat rileks sehingga meningkatkan rasa kantuk. JAKARTA -- Pakar…
Waktu Terbaik Mencuci Seprai: Apa yang Terjadi Jika tak…
Para ahli merekomendasikan mencuci seprai setiap sepekan sekali. JAKARTA -- Tidur malam…
Mimpi Buruk Terlalu Sering Dikaitkan dengan Ancaman Penyakit…
Studi terbaru mengungkapkan ada hubungan antara mimpi buruk dan beberapa penyakit.…
Sering Ketiduran di Sofa Saat Nonton TV? Atasi dengan Cara…
Salah satu penyebab Anda tertidur saat menonton TV adalah sofa yang terlalu nyaman.…
Suhu Kamar Terbaik yang Membuat Mudah Tidur
Ahli tidur memberi tahu suhu kamar yang tepat agar Anda mudah terlelap. JAKARTA -- Apakah…
Trik Jitu Atasi Mager Saat Olahraga
Mulailah olahraga sebanyak dua hingga tiga kali sepekan. JAKARTA -- Seseorang terkadang…
Punya 20 Kepribadian, Wanita Ini Sempat Mengira Dirinya…
Selama bertahun-tahun, Emma sempat mendapatkan diagnosis yang keliru. JAKARTA -- Selama…
Kisah Wanita dengan 20 Kepribadian, Sempat Mengira Kerasukan…
Selama bertahun-tahun, Emma sempat mendapatkan diagnosis yang keliru. JAKARTA -- Selama…
Apakah Tidur Anda Sudah Cukup? Cek dengan Cara Ini
Kurang tidur berdampak negatif pada kesehatan dan kinerja. NEW JERSEY -- Anda mungkin…
Sering Sulit Tidur? Coba Dulu Gawai Ini
Suara bising dapat memicu kesulitan tidur. JAKARTA — Beberapa dari kita mungkin…
Aktivitas Simpel Saat Pagi yang Bisa Membuat Tubuh Segar…
Jika bangun dengan perasaan grogi, bisa jadi itu tanda dehidrasi ringan. JAKARTA -- Jika…
Agar Sehat, Jumlah Jam Tidur Ternyata Bergantung pada Usia
Durasi tidur yang direkomendasikan untuk sehat dikelompokan sesuai usia. JAKARTA --…
Jangan Lakukan Ini Ketika Susah Tidur, Justru Bikin Melek
JAKARTA -- Masalah sulit tidur cukup banyak dialami orang dewasa. Seorang ahli…
Travel Blogger Ini Menyarankan Penumpang Pesawat…
Beberapa orang menggunakan bantal leher untuk tidur, namun sebagaiannya lagi tidak.…
ISU TERATAS MINGGU INI
